Krvný tlak

Cholesterol

Srdcová arytmia

Cukor

Vysoký krvný tlak – hypertenzia

Hypertenzia vzniká ako dôsledok zužovania alebo tuhnutia ciev. Hovorí sa o nej, pokiaľ je hodnota systolického tlaku vyššia ako 140 mmHg a hodnota diastolického vyššia ako 90 mmHg. Tlak krvi na vnútornú stranu tepien je tak príliš vysoký, čo môže viesť k ich narušeniu alebo po…


Cholesterol

Cholesterol je tuková látka, ktorá sa nachádza v krvi. Bez cholesterolu ľudské telo nemôže fungovať, potrebuje ho každá bunka pre svoj normálny chod. Keďže cholesterol je tuk, podobne ako ďalšie mastné látky nie je rozpustný v krvi, medzi bunkami ho prenášajú špeciálne…


Srdcová arytmia - fibrilácia predsiení

 Fibrilácia je porucha srdcového rytmu, pri ktorej predsiene srdca pracujú nepravidelne, príliš rýchlo a neúčinne bez toho, že by sa efektívne sťahovali. Krv v tejto časti srdca preto prúdi pomalšie, hromadí sa a má tendenciu zrážať sa. Ak sa krvná zrazenina - trombus z predsiene odtrhne, putuje…


​​​​​​​Cukor – glykémia

Glukóza je základný zdroj energie využívaný v ľudskom tele. Ľudské telo si zabezpečuje energiu z troch základných živín v potrave. Sú to cukry, tuky a bielkoviny. Po jedle sa zložené cukry strávia a vstupujú do krvného obehu, ktorý ich roznáša do buniek. Inzulín pom…


Hmotnosť pod kontrolou

Dosiahnuť a udržať si primeranú telesnú hmotnosť nie je ľahké, ale je to možné. Hmotnosť a stavbu tela môže do určitej miery ovplyvňovať aj genetika. Veľa ľudí prijíma viac energie ako spotrebuje. To nie je správne, pretože nadhmotnosť alebo obezita zvyšuje hrozbu srdcového infarktu, mozgovej porážky alebo vzniku…


Návrat k sexuálnemu životu

Obnovenie sexuálneho života často pomôže partnerom zblížiť sa. Sex po infarkte alebo operácii srdca môže odbúrať stres a podporiť vaše sebavedomie. Tu je niekoľko spôsobov, ako urýchliť návrat k sexuálnemu životu: Osvojte si zdravé stravovacie návyky a denne ich dodržiavajte – cvičte, odpočí…